三伏天指的
1、三伏天指的是什么意思?三伏天是二十四节气中的一个节气,分为初伏、中伏和末伏,通常出现在公历7月中旬到8月中旬。
2、三伏天这一时期气温高、湿度大、风速小,是一年中最热的时节。三伏天的长度因年份不同而有所变化,一般为30到40天。
3、三伏天这一时期内,人们需要注意防暑降温,合理安排作息时间,增加水分摄入,避免长时间暴露在烈日下,注意饮食卫生,佩戴透气性好的衣物等。
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