四川稻城有没有高原反应 稻城亚丁会出现高原反应吗
四川稻城有高原反应的,因为稻城的平均海拔是4000多米。到4000多米的海拔高度,空气中的含氧量大概只有标准的60%,不能满足身体对氧气的需求,就会出现高原反应。但是高原反应还是因人而异,有的人反应很强烈,有的人反应很小。
高原反应会出现的症状就是胸闷、气短,甚至头痛、呕吐等症状,这些症状要在1-3天就能好转,这边提醒一些有严重贫血、高血压、心脑血管疾病的患者,还是不要去高海拔的地方旅游。不过出现严重高反的人还是比较少的,一般都只会出现轻微反应,这时就要服用一些高反药。
大家如果害怕自己去稻城出现高原反应的话,在出行前可以服用红景天,并注意休息和锻炼。旅行中,多喝热水,不要暴饮暴食,保证睡眠,不要剧烈运动,勤添衣物,不要受凉感冒就可以了。
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