多吃青椒有什么好处 (多吃青椒有什么好处和坏处)

很多人认为青椒不好，事实上，适量食用并没有错，它们可以促进血液循环并改善女性的症状，如寒冷、冻伤和血管性头痛，咳嗽和冷辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病和冠状动脉粥样硬化，避免胆结石，常吃青椒可预防胆结石，好处不仅如此，还有很多很多，但是虽然青椒的好处很多，患者在食用的时候也是需要控制住量的。

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