一颗苹果树能结多少个苹果一颗苹果多少克
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一般一个大苹果100克左右。苹果属于低热量食品，100克苹果的热量约为60克。苹果的营养价值也很丰富。它含有多种维生素和矿物质，丰富的膳食纤维，柠檬酸和有机酸。饭后吃一个苹果，可以促进胃液分泌，帮助食物消化吸收。膳食纤维可以促进胃肠蠕动，防止便秘，消除水肿。
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