一岁半宝宝辅食食谱家常菜一岁半宝宝辅食食谱

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一岁半的宝宝已经可以吃很多辅食了，还可以吃稍微硬一点的食物。宝宝可以吃的辅食有1。主食，包括大米粥、小米粥、汤面、面条、馒头等。具体量根据孩子的进食情况，一天两次左右；2.蔬菜，包括黄瓜、西红柿、卷心菜、土豆、萝卜等。不需要做成泥，可以炸烂吃，一日三顿；3、肉类，如鱼、猪肉、鸡肉、虾等高蛋白食物，让孩子每天吃3至5勺；4.水果，包括苹果、香蕉、火龙果、桃子、梨等。可以切成小块给孩子吃。每天可以吃两小块；5、点心，如面包、牛奶饼干等。一天可以吃一两片。

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