祛湿茶有什么功效 (祛湿茶喝了有什么功效)

祛湿茶主要有健脾利湿的功效。中医认为湿气多因寒食过冷或脾胃虚弱，不能运水湿气所致。常表现为腹痛、腹泻、便溏、乏力、水肿或肥胖等，需考虑健脾利湿之法。使用祛湿茶有助于健脾利湿，改善虚弱的脾胃功能，促进体内水分的代谢。但对于寒湿体质者，要避免长期大量饮茶，以免加重湿滞，最好辨证施以祛湿茶。

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