猪头肉的危害以和营养价值 (吃猪头肉有什么危害)

　　猪头肉，你爱吃吗，是很多人下酒菜的首选哦，口感好，而且营养物质比较丰富。它可以有促进食欲的作用，而且含有的钙质和蛋白质很丰富的呢。猪头肉的危害你也知道的吧，是高脂肪高胆固醇的食物，来看看它的介绍吧。

　　食用猪头肉的最大危害来源于它可能是病死猪。我们平时听的比较多的猪类疾病是猪瘟。这种病是一种多发性传染疾病，一旦饲养场中有一只猪感染了，很快整个饲养场中的猪都会相继被传染，造成重大损失。

　　一些无良的饲养场主为了挽回部分损失会将病死猪贱卖，使得病死猪流入市场。吃了这样的猪肉对人体的伤害是极大的。所以平时我们购买时要擦亮眼睛，千万别因为贪小便宜让自己身体受到伤害。经常吃猪头肉的人群一定要注意适当的食用，含有的化学物质以及病毒比较多，不烹饪熟的话很容易导致一些疾病的发生，而且还会导致传染性疾病的哦。

　　好的猪头肉本身也含有高铜，食用过多对人的智商和健康都会有负面影响的。猪头肉属于高脂肪高胆固醇的食物，糖尿病、高血压、高血脂患者食用也会对加重病情。

　　此外，猪头肉为动风发疾之物，凡是有风邪偏盛之人是不能吃的，而患有肝炎、结核等慢性病的人最不可食用。猪头肉中的蛋白质是优质蛋白质，与人体内的蛋白质相似，所以更容易被人体吸收。猪头肉好消化好吸收，但是不适合有肝炎啊或者是结核疾病的人群食用。

　　猪头肉的营养

　　富含蛋白质。猪头肉蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

　　猪头肉含有的蛋白质丰富，可以补充丰富的碳水化合物，而且还可以有提高体质的作用，当然如果是高血脂高血压的人群最好禁忌食用，同时也要注意到正规的市场购买，以免食用病死的猪肉，会导致传染病的发生哦。

这篇好文章是转载于：知行礼动