肩袖炎怎么治比较好 (肩袖炎怎么治疗视频)

肩袖炎是肩部疼痛的主要原因之一，通常由肩袖肌腱的损伤、磨损或撕裂引起。以下是治疗肩袖炎的一些方法：

1.保持肩部休息：避免过度使用肩部并尽量减少肩部运动，以确保肩部得到充分的休息。

2.物理治疗：物理治疗可以帮助减轻肩部疼痛和恢复肩部活动性。物理治疗包括热敷、冰敷、按摩、拉伸和强化肩袖肌腱等。

3.药物治疗：药物治疗可以缓解肩袖炎引起的疼痛和炎症。非甾体抗炎药如布洛芬和阿司匹林可以减轻疼痛和减轻炎症。

4.注射物疗法：注射可将药物直接输送到肩袖受损处，以减轻疼痛和炎症。常用的注射物包括类固醇和透明质酸。

5.手术治疗：如果肩袖炎无法通过其他治疗方法缓解，可能需要手术治疗。手术可以修复或重建损坏的肩袖肌腱，以恢复肩部功能。

最好咨询医生，根据具体情况选择最合适的治疗方案。

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