喝洋酒会长胖吗 (喝洋酒兑饮料会长胖吗)
如果过量的喝洋酒会导致身体出现发胖,因为酒是酒精中提供能量与脂肪提供的能量,虽然不会转换脂肪但却会间接的增加体内的脂肪含量,所以饮用洋酒的时候要注意把握适量的原则,平时也不要吃一些高热量高脂肪高蛋白的食物,另外不要暴饮暴食,要少食多餐,可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质。
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