133算高血压吗 (低压94高压133算高血压吗)
经计算,只要在安静状态下多次测量平均血压,收缩压超过140or/和舒张压超过90mmHg,即视为高血压。如果平均值属于高血压,首先要改变生活习惯,如果还是偏高就吃药。需要做到不抽烟不喝酒,多吃新鲜的水果和蔬菜。你可以每天喝一杯茶,这有助于降低血压。经常注意测量血压,可以有效预防。你可以唱歌和旅行来减缓你的生活,建议平时多注意休息。
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