圣女果是西红柿吗 (小西红柿为什么叫圣女果)

　　在生活中的西红柿和圣女果一直都是属于营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中食用西红柿和圣女果的时候就会比较分不清这两种食材究竟是属于同一种食材还是说圣女果和西红柿是属于两种完全不同的食材，那么接下来我们就一起来看看关于在平时生活中经常可以食用到的圣女果和西红柿是否是属于同一种食材，如果不是的话这两种食材又有什么区别呢?我们一起来看看吧。

　　一、圣女果是西红柿吗

　　在生活中圣女果额西红柿的话是属于两种不同的食材，但是圣女果是属于西红柿品种的一种，不同的是这是两种食材，而且西红柿一般在生活中将其作为一种蔬菜食用比较多一点，但是圣女果的话一般都会将其作为一种水果去食用，所以在平时生活中选购西红柿和圣女果的时候需要注意。

　　1、圣女果：在平时生活中圣女果中含有的营养物质含量极为丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，在平时生活中经常的食用一些西红柿能很好的对人体健康起到一定的维护，一般圣女果也被称之为是一种樱桃番茄，因为圣女果的个头相较于一般的西红柿而言小得多，但是关于圣女果的食用价值还是极高的，食用之后能起到很好的补血、清热解毒、健胃消食等作用，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些圣女果来帮助维护身体健康的作用，在平时生活中食用圣女果的时候也能及时补充人体需要的维生素。

　　西红柿：西红柿其实也就是属于大型的番茄，这种番茄比起圣女果之类的食材首先不同的就是外形，因为西红柿的外形是属于比较大一点的，而且在平时生活中食用西红柿和圣女果的时候建议食用一些红色的，因为一些黄色的圣女果中含有的维生素c的含量比较少，但是在一些圣女果中含有的维生素C的含量相较于大的西红柿来说还是比较高的一种，而且在平时生活中食用西红柿或者是食用圣女果的时候都需要注意的是不建议去食用一些未成熟的，因为未成熟的食材中会带有一定的有毒物质，所以在平时生活中食用的时候需要注意。

　　二、圣女果的适用人群

　　1.在平时生活中食用圣女果的时候需要注意的是一些小孩、孕妇、心脏病、眼部疾病、病人之类的患者可以经常的食用一些圣女果来帮助控制身体内的病情，也能及时帮助身体健康起到一定的维护作用。

　　2.在平时生活中食用圣女果的时候也要注意一些患有急性肠胃炎或者是一些一些患有胃溃疡或者是口腔溃疡等之类的溃疡类的患者也是不建议食用的，会导致病情加重，不利治疗的后果，所以在平时生活中食用圣女果的时候需要注意。

　　在生活中的圣女果和西红柿其实是属于两种不相同的食材，因为西红柿和圣女果中含有的营养物质比较丰富，在平时生活中经常的食用一些的话可以对人体健康起到一定的保护作用，但是在平时生活中挑选这两种食材的时候需要注意，不建议将其混为一种食材。

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