会阳穴的 *** *** 和用途
人体穴位的种类是非常多的,不同的穴位可以带来不同的保健作用。今天将为大家介绍会阳穴,这个独具保健功效的穴位。对会阳穴进行正确的按摩,可以带来很多的保健用途,但对于按摩的方法是很有讲究的,下面将为大家讲解有关于会阳穴的按摩方法与用途。
会阳穴穴位的位置
1、要想找出会阳穴的位置,可以这样来进行,取坐位或跪伏位,在骶部,于尾骨下端旁05寸处的凹陷中,按压有酸胀感,这个位置就是会阳穴的所在。
2、选择坐位或跪伏位,在尾骨下端旁凹陷处,按压有酸胀感,那么这个穴位就是会阳穴了。
会阳穴的按摩方法
刺法:对会阳穴进行刺法,可以直刺0.8~1.5寸。
灸法:对会阳穴进行艾灸也是很有效果的,可以艾炷灸5~7壮,艾条炙5~10分钟。
按摩法:患者俯卧,双脚稍微分开,按摩者以拇指指腹进行指压,力度要适中。
会阳穴作用
会阳穴对于预防前列腺疾病非常有帮助,会阳穴位于尾骨端(脊柱的最末端)旁边0.5寸,左右对称各一处。双手五指虚握成拳,以拇指的突出骨节来揉按会阳穴,双手同时进行,力量以稍感酸痛为好。每日2次,每次5分钟。只要能够长期坚持,那么对于防治前列腺增生的疾病是非常有效果的。
会阳穴还可以清热利湿,理气升阳。会阳属于膀胱经,并位邻督脉,二脉皆属阳,且其穴靠近阴部,故可以促进肛门四周的血液循环,所以常用于改善痔疮,也可以与肛门上方的长强穴一起配合按压,可以使疗效更加的显著。此外对会阳穴进行按摩或针灸还可以改善手脚冰冷、便血等疾病。
要想找对会阳穴的位置,那么一定要掌握好正确的方式,上文介绍的方法,大家可以作为参考。杨旭的治病功用也是非常多的,这个可以根据自己的情况需要来选用该穴位进行治疗,为了使疗效更加的有保障,那么一定要听从专业的中医指导建议,这样才能更加安全。
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