灵芝的功效和作用和副作用灵芝的功效和作用

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灵芝是多孔菌科真菌灵芝或赤芝的干燥子实体。其性味甘，经脉为心经、肺经、肝经、肾经。灵芝的功效和作用主要具有益气安神、止咳平喘的作用，临床上可用于治疗烦躁不安、失眠、心悸、肺虚咳喘、乏力气短、食欲不振等。现代药理研究也表明，灵芝具有镇静、抗癫痫、对脑组织的保护作用，以及增强免疫功能、抗肿瘤、保肝、降血糖、抑制糖尿病并发症、抗衰老、降血脂、抗动脉粥样硬化等多种功效。如灵芝与酸枣仁合用，可有很好的镇静作用，用于气血不足，心神不宁引起的失眠多梦。灵芝这种药在中国古代已被广泛使用。最早见于东汉第一本本草学著作《神农本草经》。里面记载了灵芝可以保神填精，强健筋骨，气色好，长期服用身体轻盈不老。因此，灵芝也被称为中国古代四大神仙之一，在临床上得到广泛应用。

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