蛀牙怎么防止蛀牙不补怎么防止恶化

蛀牙不补怎么防止恶化？

有蛀牙时要少吃高热量和高糖分的食物，这些食物会残留在牙齿缝里，而引来更多的蛀虫，导致蛀牙出现恶化，还要注意口腔的清洁，养成早晚刷牙的好习惯，饭后要漱口，可以减少细菌对口腔的伤害，还要调整好自己的作息时间，减少吃宵夜的习惯。

目前有哪些方法有助于防止蛀牙的形成？

牙釉质是人体中无法自我修复的少数组织之一，这就是蛀牙成为一个如此普遍的健康问题的原因。填充物实际上是目前广泛使用的唯一治疗方法，但是现在我国的研究人员已经开发出一种新型的基于肽的涂层，可以防止蛀牙的形成。

人体唾液是抵抗蛀牙的天然保护剂，但其存在局限性，尤其是在抵抗高糖饮食的情况下。因此，这项新研究的研究人员着手帮助唾液中的某些抗菌肽。

他们聚焦的是一种被称为H5的肽，它在牙齿上形成一层保护性薄膜，可以杀死细菌和真菌。为了改善其功能，研究小组在肽的末端添加了一个磷酸丝氨酸基团。据认为，这将通过吸引更多的钙离子到该区域来增强H5的牙釉质修复能力。

研究小组使用人类牙齿切片测试了他们的修饰肽并将其与天然H5进行了比较。他们发现，增强版保护牙齿免受脱矿（牙齿珐琅质的损失）的伤害。并且与天然版本相比，它们能更好地粘附在牙齿表面，防止细菌生物膜形成和杀死细菌。然而，有趣的是，在牙齿再矿化方面，它似乎并没有超过常规的H5。

研究小组表示，这种合成的肽最终可以制成并以凝胶等形式应用于牙齿的涂层。如果在刷完牙后使用，可以提供更持久的保护，防止蛀牙形成。

这项新研究发表在《美国化学会-应用材料与界面》杂志上。

牙齿爱长虫牙，怎么预防？

我本人的亲身经历，吃任何东西后记得一定要漱口，不管甜还是不甜，饭后漱口确实有用，不要等到晚上刷牙，因为食物已经在你牙齿上腐烂了半天了，漱口就把大部分食物渣都清理了，腐烂牙齿的食物渣大大减少，有效防止蛀牙。

我以前吃东西不漱口，经常喝可乐，把一口好牙烂了一半，经常牙齿痛，后来无意间吃东西后漱口，牙齿基本就没痛过。

另外最好自己买牙线清理一下牙缝，或者去医院洗牙，半年一次应该可以了。

想避免牙齿缺失平时应该注意什么？

牙齿缺失在临床上越来越多见，很多人都在纠结镶复活动义齿还是固定义齿。

镶复活动义齿，有卡环戴着不美观不舒服，每天摘戴还比较麻烦，咀嚼食物时，咀嚼效率还不好。

镶复固定义齿虽然美观，咀嚼效率高，但是需要磨缺牙间隙两侧好牙作为基牙。

所以预防牙齿缺失是至关重要。预防要做到三早，即早发现，早诊断，早治疗。

顾名思义，就是要每半年或一年去专业的牙科医院做口腔检查，如果发现龋齿，尽早治疗，这样可以避免因为龋齿而导致牙齿缺损过大，而不能修复的可能。

另外还要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，少喝碳酸饮料，少吃韧性大的食物，防止牙齿过度磨耗，不横向刷牙，每年进行一次洗牙保护牙周组织，预防牙龈炎和牙周炎。

儿童可以使用涂氟防止龋齿，早晚刷牙，少吃甜度黏度大的食物，不喝碳酸饮料，发现龋齿早治疗，六龄齿做窝沟封闭保护，患牙期，乳牙滞留尽早拔除。

怎样预防蛀牙最有效？

蛀牙也称龋病，主要是牙齿上的细菌分解食物残渣引起的牙齿脱钙导致的。龋病是最常见的一种牙体硬组织疾病，发病率高，分布广，也是造成牙齿缺失的三大原因之一。

下面说说如何预防蛀牙最有效吧。

1、儿童从乳牙萌出前就开始进行口腔护理，参加窝沟封闭和涂氟，家长帮助清理孩子口腔卫生，直至宝宝养成良好的口腔卫生习惯；

2、成人使用含氟牙膏，坚持每天最少两次五分钟左右的刷牙，睡前使用牙线清理牙缝的位置的食物残渣及菌斑；

3、定期洗牙，洗牙相当于给口腔进行一次大扫除，在进行洗牙的同时，医生也会发现你口腔当中的问题（如果没有更好），及时发现及时治疗，就会将自己的损失最小化，因为牙齿的损伤是不可逆的，如果自己发现不适了，也要及时去看牙

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