冰草怎么清洗，冰草怎么洗

冰草怎么洗

1、冰草是可以按照平时清洗绿叶菜的方法清洗即可。

2、首先可以先用水冲洗，然后用清水浸泡一两分钟，再用清水清洗干净即可。

3、冰草的特点是在叶面和茎上生有大量大型泡状细胞，里面填充有液体，在太阳照射下反射光线，就像冰晶一样，因此得名冰草。

4、冰草和普通的蔬菜一样，也是需要清洗的，只是洗的过程要注意，不要将冰草折断，影响口感。

轻汁冰草的制作方法

准备好原材料

2.

冰草清洗干净,摘成小段

3.

炒熟的黄豆用擀面杖碾成碎瓣

4.

用一个小碗,加入自制剁椒酱、焙煎芝麻口味沙拉汁

冰草怎么个吃法

冰草可以蘸着酱料汁。

材料：冰草500克，炒熟黄豆5克，熟芝麻3克，自制剁椒酱1勺，生抽3勺，白醋半勺，焙煎芝麻沙拉汁5克，凉白开30克。

1、准备好原材料。

2、冰草清洗干净，摘成小段。

3、炒熟的黄豆用擀面杖碾成碎瓣。

4、用一个小碗，加入自制剁椒酱、焙煎芝麻口味沙拉汁。

5、加入生抽、白醋、熟芝麻、黄豆碎瓣、凉白开，搅拌均匀。

6、冰草蘸着酱料汁就可以吃了。

生吃冰草的做法

取冰草500克、炒熟的黄豆5克、熟芝麻3克、剁椒酱1勺、生抽3勺、白醋半勺、焙煎芝麻沙拉汁5克、凉白开30克。准备好原材料，冰草清洗干净，摘成小段。将炒熟的黄豆用擀面杖碾成碎瓣，用一个小碗，加入自制剁椒酱、焙煎芝麻口味沙拉汁，加入生抽、白醋、熟芝麻、黄豆碎瓣、凉白开，搅拌均匀，蘸着酱料汁就可以吃了，不仅美味，并且含有丰富的营养物质，可以补充营养。

净冰草吃法

冰草含有天然的植物盐，氨基酸，胡萝卜素等物质是一种高营养价值的蔬菜。准备好冰草，圣女果，丘比萨拉汁。冰草用清水清洗，再过一遍凉白开水备用，圣女果洗净对半切开，把洗净的冰草放入盘中，再放上圣女果点缀，吃的时候倒入丘比沙拉汁，拌匀即可，非常爽口好吃。也可以加一些别的蔬菜，樱桃，萝卜等，根据个人的喜好。

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