弄一个清蒸开背鱼
清蒸开背鱼是一道传统的广东菜,经过多年的发展和传承,已经成为了中国餐桌上的一道经典美食。清蒸开背鱼不仅口味鲜美,而且还具有滋补身体、提升健康的功效。下面就为大家介绍一下清蒸开背鱼的做法。
一、选材购买
1. 鱼的种类:清蒸开背鱼的主材料是鱼,最好选择一些肉质鲜嫩、营养丰富的鱼类,如草鱼、鲈鱼等。
2. 清洗:购买回来的鱼要进行彻底的清洗,包括鳃、内脏等部位,要把腥味和杂质都清除干净。
3. 处理:对于草鱼的情况,需要在背部用刀划成鱼骨开口,并把淤泥和黑膜都清除干净。
二、腌制鱼
1. 加盐:将处理好的鱼均匀地撒上盐,辅以白胡椒和料酒。这个过程有利于让鱼肉更鲜嫩。
2. 整理:将鱼放入蒸盘内,并根据自己的口味喜好,放上一些葱姜蒜、红油蒜、辣椒、青菜等配菜。
3. 蒸制:将蒸盘放进锅里,大火蒸个8-10分钟即可,这个过程要多次开关火炉以便于对鱼的温度更好的控制,蒸制时中途要打开锅盖,加入适量的清水,以供汽力不断涌出。
三、制作清汁
1. 食材准备:取适量的葱、姜、糖、酱油、醋、香油等,加少量水调制成调料汁。
2. 炒香:将葱姜蒜放入热油中爆香,加入酱油、糖、清水、醋,炒匀即可。
3. 中途调制:将炒好的调料汁淋在刚刚蒸好的鱼上,再在上面撒一些葱花和香菜,再蒸个1-2分钟,就可以出锅了。
四、盛盘
清蒸开背鱼制作好后,就可以进行盛盘了。将整条鱼放在盘子中央,两侧站放一些绿菜花和红柿子椒,再浇上红亮的调料,瞬间呈现出活力十足、诱人食欲的视觉效果。
以上便是清蒸开背鱼的制作过程,注意掌握好火候和调味的方法,才能使出的鱼更具透彻、更加美味。清蒸开背鱼不但是家庭日常餐桌上的美味佳肴,而且也是很多正规餐饮场所的招牌菜肴,想要成为大家心中的美食大师,不妨选一天跟着我们的烹饪方法,尝试一下毫无保留的亲身体验一下这道美味佳肴的制作过程。
标签: #如何制作清蒸开背鱼
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