孕妇能喝绿豆汤吗月孕妇能喝绿豆汤吗
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孕妇喝绿豆汤要谨慎,适量。绿豆含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素和锌、钙等矿物质,能为孕妇提供一定的营养。绿豆也含有解毒物质。对于孕妇来说,可以喝点绿豆汤,既能降火,又能清胎毒,对便秘也有帮助。但绿豆汤性凉,寒性体质和体质虚弱的人不宜喝绿豆汤。所以能不能喝绿豆汤,要看孕妇的体质。如果孕妇接受不了,就不能喝绿豆汤。另外,绿豆汤也不能多喝。如果孕妇想清热解暑,喝点绿豆粥比较好。尤其是怀孕前3个月,最好不要喝绿豆汤,因为绿豆汤含有大量的维生素A,会影响胎儿的发育。怀孕3个月后,可以喝点绿豆汤。
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