引起鬼压床的原因 (为什么会鬼压床是什么意思原因造成的)
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当出现鬼压床之后，它属于常见的睡眠障碍，被称为睡眠瘫痪症。经常发生在睡眠周期快动眼睡眠期，在几分钟内就会慢慢的恢复。可能是生活压力大，作息不规律，经常熬夜，过度疲劳，甚至出现失眠和焦虑，容易造成鬼压床。或者是体弱多病和出现发作性，睡病的人会表现出这种症状。也可能是由于睡姿不良，在睡觉时手压着胸口或者是蒙头大睡趴着睡，容易导致呼吸和血液循环不通畅造成的鬼压床。
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