小肠俞穴位位置图 (小肠俞的准确位置图视频)

小肠俞穴位位置图

　　小肠俞穴位属足太阳膀胱经。位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第一骶后孔。

小肠俞穴的名词解释

　　小肠俞穴出处：《脉经》：“小肠俞在背第十八椎。”

　　小肠：小肠腑也。俞，输也。该穴名意指小肠腑的湿热之气由此外俞膀胱经。

小肠俞穴的功效与作用

　　1、缓解治疗小腹胀痛、遗精、遗尿、疝气、腰骶疼痛、盆腔炎等。

　　2、功效：外散小腹内部之热。

小肠俞穴的配伍功效

　　小肠俞穴配肾俞穴、三阴交穴、三焦俞穴、关元穴、曲泉穴：治泌尿系结石;

　　小肠俞穴配天枢穴、足三里穴、上巨虚穴、关元穴：治腹胀、痢疾、便秘。

　　小肠俞穴穴和大肠俞穴配合，可以明显改善男性早泄状况。

小肠俞穴的主治病症

　　遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气，腰腿疼，下腹部疼痛、脚部肿胀、夜尿症等。此外此穴和大肠俞穴配合可以明显改善男性早泄状况。

小肠俞穴的按摩手法

　　【针刺小肠俞穴】：小肠俞穴直刺0.8—1寸，局部酸胀;小肠俞穴向下斜刺2—2.5寸，针感扩散至骶髂关节，用以治疗骶髂关节疾患。

小肠俞穴治疗早泄的方法

　　1、要治疗早泄，首先要使腰椎和仙骨结合处产生正常的柔性。要恢复它的功能以指压“大肠俞”和“小肠俞”最有效。“大肠俞”位于第四腰椎下方左右3指宽处，“小肠俞”位于第一仙椎左右3指宽处。指压时，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。

　　2、指压之前如果先将手搓热，则治疗早泄效果更佳。早泄者平常应下意识地将肛门肌肉夹紧。镇静呼吸对治疗早泄也有效。所谓镇静呼吸是丹田用力缓缓深吸，急吐气，如此不断重复，这种呼吸法平常应该有意识进行。

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