髌韧带损伤怎么恢复髌韧带

大家好，今日小百来聊聊一篇关于髌韧带损伤怎么恢复，髌韧带的文章，现在让我们往下看看吧！

1、你的情况比我的好多了，你这看起来不应该是半月板的问题，但是有重复损伤是可以确定的。

2、建议以后运动要有个度，多休养，运动时带着护具，别说剧烈运动，轻微的运动也不要有，静静的休养吧，祝福你哥们儿，我也是84年的，自从膝盖受伤后，就经常在百度给人一些意见，我看过的医生（军医）告诉我的软组织受伤只有休养，曾经也建议我常用封闭针，我没用，一是贵，二是没法除根，只能止疼。

3、到现在1年了快膝盖还没有完全好。

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