一运动就出汗是代谢快吗一运动就出汗是肾虚吗
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运动时出汗不一定是肾虚,也可能是其他原因引起的。运动时出汗通常由以下原因引起:
1.生理原因:运动时,如果周围环境温度过高或天气炎热,就会出现运动时出汗的症状。这是正常的生理现象,不需要特殊处理。你只需要在运动过程中及时补充水分,防止脱水。
2.病理原因:如果患者一运动就出汗,伴有少气懒言、腰膝酸软、自汗等症状。这是由于肾气不足,气虚,营和健康之间的不协调。此时治疗以益气止汗为主,可用玉屏风颗粒、虚寒停胶囊。治疗期间要注意吃一些补气的食物,如板栗、莲子、芡实、鸡汤等。以上食物都有补气的作用。
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