来例假能喝蒲公英吗来例假能喝蜂蜜吗

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1、月经期间，可以喝蜂蜜水。蜂蜜中所含的单糖容易被人体吸收，而且还有调节胃肠道的作用，所以可以在经期服用。同时，经期喝蜂蜜有助于缓解痛经。

2、如果痛经严重的女性在经期可以适当喝蜂蜜水，需要强调的是水温不能太高也不能太低，用温水冲泡即可。月经期间，患者身体虚弱，饮食需要注意。不宜吃生冷食物，经期不宜吃辛辣刺激性食物。同时，经期要注意个人卫生保健。

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