怀孕吃百香果宝宝皮肤会变白吗怀孕吃百香果好吗

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孕妇在怀孕期间吃百香果对身体是比较好的，主要是因为以下几点：

1、因为在怀孕期间大部分女性，会出现孕期便秘的现象，适量的吃百香果可以预防便秘；

2、吃百香果有助于补充体内的钙元素，因为百香果当中含有的钙元素比较多，可以补充孕妇体内的钙元素，防止胎儿出现缺钙现象，对于胎儿的生长发育也比较有利；

3、吃百香果可以补充孕妇体内的营养，因为百香果中含有蛋白质、维生素等成分，还可以起到增加免疫力的作用。

在怀孕期间鼓励孕妇多吃新鲜的水果，对于胎儿的发育有促进作用，而且对于孕妇健康也是比较有利的，但是不要吃西瓜等寒凉的水果。

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