人在精神压力大时更容易掉头发，该说法 蚂蚁庄园今日答案早知道4月9日

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1.人在精神压力大时更容易掉头发，该说法

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2.正确答案：正确

3.答案解析

首先，精神压力会引起代谢异常，降低头发生存环境质量从而引起脱发。

其次，如果人长期处于精神压力大的情况下，人体的立毛肌会发生收缩，会使毛发出现营养不良现象，从而导致毛发生长功能抑制，毛发生长进入休止期而出现脱发。

再次，长期的巨大压力会导致人体的激素失调，激素不平衡的影响会体现在头发脱发上。

头发有一定的生长周期，一般来说，每天掉70—100根，都属于正常范围，但如果每次脱发超过100根以上，或者两个月以上持续脱发，那么就需要重视了。

首先在工作之余一定要放松自己的心情，学会调节自己的情绪，避免总是处于紧张的状态，可以通过运动锻炼来缓解紧张的状态。

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