红桥科普@全体家长，开学季，诺如病毒防范指南请收好

诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天内是传染性最强的时期，多在冬季暴发流行。

传播途径

通常通过以下途径获得感染：

1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；

2.触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；

3.接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

临床表现

1.潜伏期较短，通常12-48小时。

2.轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，成人中腹泻更常见，儿童更容易出现呕吐。

3.多数患者发病后1-3天即可康复。

4.如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。患者应补充足够的水分以预防脱水。

预防

保持良好的手卫生是预防和控制传播最重要最有效的措施。

按照6步洗手法正确洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。

需注意：

1.消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。

2.不要徒手直接接触即食食品。

3.饭前便后、准备和加工食物前均应严格洗手。

水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。

患者患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。

患者的呕吐物和粪便应及时进行消毒处理。

出现呕吐、腹泻等症状时应及时就医。

消毒

1.有肉眼（呕吐物和粪便）时应先清除污染物再消毒，可用含有效氯5000mg/L～10000mg/L消毒液浸泡消毒30分钟后处理。盛放污染物的容器必须用含有效氯5000mg/L消毒液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。可见污染物

2.收拾的衣物、被褥等时应避免产生气溶胶。先将固体污物移除后浸在有效氯为500mg/L的含氯消毒液内30分钟，然后清洗。被污染织物

3.患者接触的物体表面及生活设施后应用含有效氯1000mg/L含氯消毒液浸泡或擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦拭干净。

4.食品用具煮沸消毒30分钟，也可用有效氯为500mg/L含氯消毒液浸泡或擦拭消毒，作用30分钟后，再用清水洗净。

需注意：清洗和消毒时应戴上橡胶或一次性手套，摘掉手套后认真洗手。

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