一岁幼儿可以喝苏打水吗一岁幼儿可以吃什么

大家好，今日小百来聊聊一篇关于一岁幼儿可以喝苏打水吗，一岁幼儿可以吃什么的文章，现在让我们往下看看吧！

一岁的孩子早上可以吃100毫升左右的麦片、鸡蛋饼或炒鸡蛋，或者100毫升左右的水果加150-180毫升的配方奶或母乳。两餐之间吃配方奶或母乳，150ml左右加上煮熟的蔬菜。午餐最好有100ml左右的酸奶或肉类，然后吃100ml左右的黄色或绿叶蔬菜加上150ml的母乳。在午餐和晚餐之间，可以给一个磨牙饼干或谷物饼干，以及60ml左右的酸奶或水果，让孩子自己试着吃。晚餐可以吃一些肉或者豆腐，量在60ml左右，然后是100ml左右的绿叶蔬菜。也可以吃50毫升左右的面条、米饭或者土豆。也可以吃捣碎的水果和150ml左右的母乳或配方奶。睡前奶量比较大。应该吃200-240ml的配方奶或者母乳。喝完之后，最好漱口或者练习刷牙。一般可以漱口。

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