十种极寒食物 (湿气重吃什么排湿最快)

1、十大驱寒温补食物推荐。

2、十种极寒水果。

3、食物寒凉性一览表。

4、十种极寒蔬菜。

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1.十种极寒食物有，螃蟹属于寒性食物，不能多吃。

2.甲鱼滋补，体寒之人不能多吃。

3.薏米清热解火，属于寒性食物。

4.大量食用马齿苋会造成腹痛。

5.喝冰饮会刺激胃粘膜。

6.鸭肉属于寒性食物，体寒之人少吃。

7.田螺、牡蛎、蚌肉都属于寒性食物。

8.一日吃1～2个梨即可。

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