银耳百合粥有什么功效 (银耳百合粥什么人不能喝)
linglu123
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银耳百合粥具有清热解毒的效果，同时也能够在一定程度上起到温肺止咳，养阴，清热以及清心安神等良好的一些功效，同时银耳当中的膳食纤维的含量是比较丰富的，能够促进胃肠道的蠕动对于缓解患者的不良症状能够起到很好的作用。而且也能够进一步补充身体当中的一些营养成分，增强身体的免疫能力，所以在平常的生活当中，适当的喝一些银耳百合粥，对身体保健能够起到很好的效果。
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