拍手对身体有什么好处拍手对身体有什么好处
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长时间拍手可以促进身体的血液循环,激发身体的自愈能力,提高身体的免疫功能。拍多少次,拍掌的力度和频率以及拍掌的时间很重要,尤其是拍掌时的心态。勤拍手,勤按摩手指。而且手是末梢血液循环最差的地方,对心脑血管有好处。拍手也是气功的一种,可以打开你的食欲,使人充满自信和活力,还可以抗癌。平时适当的拍手可以有效的促进身体的新陈代谢和排毒。
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