发呆对身体有什么好处呢 (发呆对身体有什么好处)
linglu123
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适当的发呆对于身体是有好处的，在发呆的时候要尽量远离一些电子产品，这样也可以减少一些来自外界的不良刺激，另外适当的发呆，可以改善大脑持续性紧张的状态，还可以缓解夜晚失眠的问题，更可以缓解患者精神压力比较大的情况，但是如果持续性发呆的话，是有可能会导致大脑反应迟钝的人也会变得痴痴傻傻，所以适当发呆是可以的，但是不要过度的发呆。
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